Explication : ◆ Plongez dans une histoire hors du commun, celle que vous écrivez chaque jour avec vos choix et que vous vivez à chaque instant avec votre cœur, la seule histoire qui ne dépend que de vous, bienvenue dans la plus palpitante des aventures, LA VÔTRE !

◆ Dans notre société moderne centrée sur l’image et l’apparence, l’honnêteté totale est quasiment inexistante, avec les autres, mais aussi avec nous-mêmes, ce livre vous emmènera à contre-courant en vous proposant de mettre la lumière sur ce qui se cache réellement au fond de vous, d’explorer méthodiquement les tréfonds de votre personnalité pour vous permettre de vous découvrir comme vous ne l’avez encore jamais fait auparavant.

◆ À la croisée entre un journal intime interactif et un coach de vie personnelle, ce livre vous accompagnera, question par question, à travers ses 7 paliers de profondeurs, en vous aidant à apporter des éclaircissements sur ce qui se cache au plus profond de votre inconscient, cette « conscientisation » de nos refoulements est la clé de tout dépassement de soi. Que vous vouliez vous libérer des douleurs du passé, résoudre certains conflits qui vous hantent depuis toujours ou simplement vous découvrir, « Écris & Brûle » est l’expérience qu’il vous faut.

◆ Après avoir répondu à toutes les questions présentes dans cet ouvrage, il ne vous en restera plus qu’une seule et dernière à laquelle vous devrez faire face :
Allez-vous brûler ce livre ?


★ À propos de l'auteur :

Seba Walid est coach de vie et d’affaires, formateur passionné, conférencier et auteur à succès pour de nombreuses thématiques concernant la psychologie et le dépassement de soi. « Écris & Brûle » est l’une des approches les plus efficaces qu’il enseigne à ses étudiants en thérapie d’écriture et celle qu’il a adoptée pour aider un grand nombre de ceux qu’il accompagne à travers le monde. Une approche que vous pouvez vous aussi expérimenter maintenant de chez vous, à travers les pages de ce livre ... Bon voyage ♥


★ Quelques avis de nos lectrices :

« Écrit et brûle m’a vraiment aidé à faire le bilan sur ma vie et repartir de zéro, je le recommande chaudement »

« Une expérience surprenante que tout le monde devrait essayait au moins une fois dans sa vie »

Mon avis : 

Je remercie WS edition, Walid Seba pour l'envoi de ce livre. 

Tout d'abord, parlons de la couverture qui est tout bonnement sublime. Elle est accueillante et harmonieuse, elle donne envie de lui faire confiance pour nous soulager. 

L'intérieur est tout aussi beau, il y a de magnifiques pages illustrées et de belle citation qui nous font réfléchir, en plus de certains éclaircissements qui les suivent. Je dois avouer que j'ai écrit plusieurs citations dans un carnet pour m'en souvenir et pouvoir les relire. Certaines sont vraiment très inspirantes et/ou très profondes. 

J'ai pris un carnet avec moi et j'ai commencé à répondre aux questions. Etant peu sûre de moi, j'avais peur de ce que je pouvais me révéler à moi-même. Certains souvenirs et sentiments enfuient en moi que je ne voulais jamais laisser ressortir, se sont échappés au fils des pages et des lettres. Je me suis rendu compte que je n'étais pas honnête avec moi-même, même devant ce carnet devenu bien plus qu'intime, je me disais "oui, tu penses ça, mais c'est mal alors écris autre chose". La vision des autres est encrée en nous, et même dans la solitude, elle persiste. 

En lisant certaines questions, j'ai repensé à des personnes et à des instants de ma vie que je croyais oubliés ou complétement anodins. Ce n'était pas le cas et je me mentais à moi-même, faisant l'aveugle et la sourde pour ne plus y penser, me persuadant que c'était la faute des autres et non la mienne. C'est en complétant ce carnet que je me suis rendu compte que la vision des choses est différente selon notre âge, l'ancienneté de l'événement et notre relation actuelle avec la personne. Tout évolue, notre vision et nos souvenirs grandissent avec nous. 

Je ne sais pas si je vais le brûler. Je pense que j'ai besoin de me relire une seconde fois, mais dans plusieurs mois. J'aimerai voir le changement et peut-être le refaire pour comparer avec mes anciennes réponses. Une chose importante aujourd'hui, peu devenir futile demain. 

Et vous... l'auriez-vous brûlé ?